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Saúde Mental

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O que você irá aprender

Objetiva conscientizar e orientar o comportamento das lideranças e colaboradores para garantir a saúde mental no local de trabalho. Aborda métodos para prevenir e lidar com doenças mentais e oferece estratégias para melhorar a qualidade de vida no ambiente de trabalho. Apresenta os requisitos da nova NR-1 relacionados aos riscos psicossociais .

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Saúde Mental

Programação

Veja o que vamos abordar nesse curso.

  • Introdução aos riscos psicossociais e a saúde mental no ambiente de trabalho
  • Cenários de riscos psicossociais no ambiente de trabalho
  • Principais fontes de riscos psicossociais no ambiente de trabalho
  • O impacto dos riscos psicossociais na saúde mental dos trabalhadores
  • Tipos de perigos e riscos psicossociais – Exemplos práticos: monotonia, falta de autonomia, carga excessiva, metas abusivas, jornadas prolongadas, assédio moral, bullying, estresse financeiro, baixa valorização profissional e insegurança.
  • Sintomas mais frequentes: ansiedade, depressão, burnout, etc.
  • Estratégias e caminhos para reduzir os riscos psicossociais e a garantir a saúde mental – Exemplos: adaptação do ritmo de trabalho, pausas regulares, promoção do equilíbrio vida-trabalho, incentivo ao desenvolvimento pessoal e profissional, esporte, lazer, programas de apoio psicológico e espaços para descompressão e de acolhimento.
  • Papel e responsabilidades da liderança e dos colaboradores em um ambiente de trabalho sadio.
  • Exercícios breves de identificação de estressores no ambiente de trabalho.
  • Discussão de casos práticos e caminhos possíveis.

O material será adequado à realidade das empresas e dos participantes.

Público-alvo

Veja para qual perfil esse curso é direcionado.

  • Lideranças e colaboradores da empresa.

Metodologia

Na Stance, os cursos seguem a andragogia, metodologia de educação de adultos. O instrutor atua como facilitador: valoriza a experiência de cada participante, relaciona o conteúdo à rotina da empresa e estimula a troca entre a turma. Com exercícios práticos, estudos de caso e situações reais, o aprendizado é absorvido com mais facilidade e levado para o dia a dia.

Informações gerais

Carga Horária: 4 horas

Local: A combinar com a sua empresa

Data Prevista: A definir

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Dúvidas frequentes

  • O que é o curso de Saúde Mental no trabalho da Stance?

    É um treinamento que conscientiza lideranças e colaboradores sobre saúde mental no ambiente de trabalho e sobre os riscos psicossociais. O curso apresenta métodos para prevenir e lidar com adoecimento mental, estratégias para melhorar a qualidade de vida e os requisitos da nova NR-1 relacionados aos riscos psicossociais, tema que ganhou peso na gestão de saúde e segurança das empresas.

  • Para quem é indicado o curso de saúde mental e riscos psicossociais?

    O curso é indicado para lideranças e colaboradores da empresa. Os dois públicos têm papéis complementares: a liderança influencia metas, ritmo e clima da equipe, e o colaborador precisa reconhecer sinais de sobrecarga em si e nos colegas. Trabalhar ambos juntos ajuda a construir um ambiente de trabalho mais saudável.

  • Quais temas a programação do curso de saúde mental aborda?

    A programação aborda riscos psicossociais e seu impacto na saúde mental, fontes e cenários de risco, exemplos como monotonia, falta de autonomia, carga excessiva, metas abusivas, assédio moral e insegurança, sintomas como ansiedade, depressão e burnout, estratégias de prevenção como pausas e programas de apoio psicológico, responsabilidades de liderança e colaboradores, exercícios de identificação de estressores e casos práticos.

  • Qual a duração e o formato do treinamento de saúde mental da Stance?

    O treinamento tem carga horária de 4 horas. O local e o formato são definidos com a empresa contratante, podendo ser realizado na própria empresa, online ao vivo ou em formato híbrido. A Stance atua no modelo corporativo, e o material é adequado à realidade da empresa e dos participantes.

  • Por que capacitar a equipe em saúde mental e riscos psicossociais?

    Capacitar a equipe em saúde mental ajuda a empresa a identificar e reduzir riscos psicossociais, prevenir afastamentos e apoiar o atendimento aos requisitos da NR-1 sobre o tema. O curso também contribui para práticas ESG ligadas ao cuidado com pessoas. Com casos adaptados à realidade da empresa, lideranças e colaboradores saem com caminhos concretos para um ambiente mais saudável.

Por que escolher a Stance?

Experiência

20 anos de experiência no mercado de treinamentos e consultoria.

Metodologia

Desenvolvidos com a técnica da andragogia (treinamento para adultos).

Personalização

Cursos preparados para o que a sua empresa precisa.

Qualificação

Instrutores seniores, com experiências práticas e conhecimento do negócio.

Certificado

Emissão de certificados com responsabilidade técnica.

Treinamento na sua Empresa

Quer levar este curso para a sua equipe? Preencha os campos e a Stance entra em contato para confirmar a data, o formato e as condições para a sua empresa.

(11) 3167-5566

    Consultora da Stance com tablet em auditoria numa fábrica, acompanhada de operadores com capacete e colete

    Sobre a STANCE

    A Stance é uma empresa especializada em Consultoria, Auditoria e Treinamentos em áreas como gestão ambiental, energia, qualidade, segurança e saúde, responsabilidade social e segurança da informação.

    Sob a coordenação do Eng. Ricardo Hojda, a Stance possui mais de 590 clientes em diversos estados do Brasil. Além disso, a Stance conta com uma equipe de profissionais altamente qualificados, com formação e experiência sólidas nos mais diversos ramos de negócio. Nossa atuação é voltada à mudança do comportamento e no comprometimento das pessoas.

    Somos especialistas em

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